Peut-on tous devenir un athlète olympique ?

Peut-on tous devenir un athlète olympique ? Pouvez-vous vraiment développer le mental et votre force physique ? Découvrez la réponse dans la vidéo.

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Remerciements :
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Mixage son : Aurélien Belliard
Manuel Vonthron
Anne-Laure Ménard
Catherine Ferland
English subtitles: Marianne Lalande

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Musiques
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Cullah :
– “bit by bit”, Pack a clone’s sweet
– “never stop”, Pack a clone’s sweet
– “Yes maam”, Trinity
http://cullah.com/discography

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Bibliographie :
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http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0000022

https://www.researchgate.net/publication/14422788_Do_genetic_factors_explain_associations_between_muscle_strength_lean_mass_and_bone_density_A_twin_study_Am_J_Physiol_270E320-E327

http://www.forbes.com/sites/tomvanriper/2012/07/24/the-cost-of-raising-a-summer-olympian/2/#755296dca1aa

http://www.thefiscaltimes.com/Media/Slideshow/2012/08/03/7-Olympic-Sports-That-Cost-the-Most-in-Training?page=0

http://abcnews.go.com/US/olympics/olympians-parents-feel-debt-achieving-gold/story?id=16940902

http://www.thefiscaltimes.com/Articles/2012/08/03/7-Olympic-Sports-with-the-Highest-Training-Costs

http://www.businessinsider.com/heres-how-much-olympic-athletes-really-get-paid-2012-7

Alves, H., Voss, M. W., Boot, W. R., Deslandes, A., Cossich, V., Salles, J. I., & Kramer, A. F. (2013). Perceptual-cognitive expertise in elite volleyball players, 4(March), 1–9. http://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00036

Athlete, O. (1996). Training the Olympic Athlete.
Eynon, N., Hanson, E. D., Lucia, A., North, K. N., & Bishop, D. J. (2013). Genes for Elite Power and Sprint Performance : ACTN3 Leads the Way. http://doi.org/10.1007/s40279-013-0059-4

Folland, J. P., Williams, A. G., & Folland, J. P. (2008). Similarity of polygenic profiles limits the potential for elite human physical performance, (July 2016). http://doi.org/10.1113/jphysiol.2007.141887

Gucciardi, D. F., Peeling, P., Ducker, K. J., & Dawson, B. (2016). When the going gets tough: Mental toughness and its relationship with behavioural perseverance. Journal of Science and Medicine in Sport, 19(1), 81–86. http://doi.org/10.1016/j.jsams.2014.12.005

Joyner, M. J. (1991). Modeling: optimal marathon performance on the basis of physiological factors. Journal of Applied Physiology (Bethesda, Md. : 1985), 70(2), 683–7. http://doi.org/0161-7567/91

Rees, T., Hardy, L., Gu, A., Woodman, T., Montgomery, H., Laing, S., … Rees, T. (2016). The Great British Medalists Project : A Review of Current Knowledge on the Development of the World ’ s Best Sporting Talent. http://doi.org/10.1007/s40279-016-0476-2

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2 Responses

  1. Pas un mot sur le dopage ? La prévalence des dopés chez les sélectionnés olympiques doit être énorme. Ca doit faire la différence entre un champion régional et un olympien. Ceci dit, si on fait rentrer le dopage dans le “coaching”, ça ne change pas votre propos.

    Je me demande pour quel sport je suis génétiquement fait…

  2. Dr. Goulu says:

    J’ai un collègue qui fait beaucoup de course à pied amateur. Programme d’entraînement optimisé par un coach, nourriture pilotée par un diététicien, chaussures top modernes. Il vient de réussir a courir le marathon dans le même temps que Spiridon Louis, le vainqueur du marathon olympique des premiers JO, en 1896 : 2 heures 58 minutes et 50 secondes.

    Donc oui, avec un bon entrainement, on arrive aux perfs olympiques d’il y a un siècle…

    Mais le record olympique actuel est de 2h 6 minutes et 32 secondes, une amélioration de 30%. Pour ça faut être un mutant. Par exemple un éthiopien avec des gènes ( CBARA1, VAV3, ARNT2 et THRB ) qui rendent plus résistant à l’altitude (http://www.drgoulu.com/2014/08/17/ladaptation-a-laltitude/)

    (juste pour montrer qu’en plus je regarde vraiment tes vidéos 😉 )

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